Meditação - tão simples quanto um cafezinho

Integrando meditações curtas na rotina de sua equipe

Crie uma cultura de meditação

Visibilidade e acesso fácil a nossa plataforma com placas de QR code espalhadas em sua empresa.

Ofereça uma prática simples - acessível a todos

Meditações guiadas curtas, ideais para inserir na rotina de trabalho.

Acompanhe sua equipe

Acesso a relatórios úteis para acompanhar o uso da plataforma.

BENEFÍCIOS

Nossas meditações curtas podem ser praticadas em qualquer lugar, antes de uma reunião, durante o intervalo do almoço ou até mesmo no final de um dia de trabalho, para renovar a energia e o foco.

Alguns benefícios da meditação:

  • promove o bem-estar
  • acalma a mente
  • melhora o foco
  • recarrega as energias
  • aumenta a criatividade
  • melhora o sono
  • desenvolve a empatia

Benefícios meditação
EXPERIMENTE GRATUITAMENTE

Clique no QR code ou aponte a câmera do seu celular para ele.

COMO FUNCIONA?

QR CODE EXCLUSIVO: ACESSO EM SUA CONTA

Seu QR code exclusivo dará visibilidade e acesso fácil a nossas meditações, além de servir como um lembrete para praticar com frequência. Ele vêm em formato digital para que você possa inserir em um local visível na sua intranet ou em formato pdf para que você possa imprimir e colocar em locais estratégicos da empresa (sala de descanso, lanchonete, sala de reunião...).

CONTAS INDIVIDUAIS

No primeiro acesso, cada membro de sua equipe criará uma conta individual para poder acessar a plataforma de qualquer lugar.

RELATÓRIOS DE ACOMPANHAMENTO
Na área administrativa de sua conta, você terá acesso a relatórios para acompanhar o uso da plataforma pela sua equipe.

A meditação pode ser praticada em qualquer lugar, tendo um enorme impacto no seu bem-estar diário.

Da mesma forma que um cafezinho melhora seu humor e bem-estar, parar e respirar por poucos minutos pode ter um efeito muito positivo no seu dia.

Perguntas Frequentes

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